大家好，文哥来为大家解答以上问题。我是一个22岁的男生。不知道为什么最近性欲很强。很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、原因的根本就是你的朋友一定不是很多，也不爱参加什么户外活动。

2、想要有效的避免和控制的话就要把以上两点做好多交朋友（同性异性无所谓）多参加户外活动，多出去走走，尽量避免自己一个人单独呆在一个房间（特别是睡觉前），还有就是有关Se情的东西尽量少去接触（如图画，视频，音频，小说等）。

3、好了就说这么多关键还得看你自己，希望能帮到你。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。